Gesundheit und Gelassenheit - Wohlbefinden sichern

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Selbstmanagementkompetenz

In diesem Bereich biete ich folgende Themen an:

Gesundes  Selbstmanagement
Veränderungskompetenz - mit dem Zürcher Ressourcenmodell (ZRM®) zu körperlicher und psychischer Stärke
 

Gelassen und resilient  im Job
Leistung durch Leichtigkeit
 

Leben in Balance 
Komplex ist nicht gleich kompliziert, Mañana-Kompetenz
 

Humor und Lachen als modernes Stressmanagement
Lachen ist gesund                  

Ihr Nutzen

Gesundheit und Gelassenheit reduzieren Stress und ermöglichen effizientes Arbeiten.