Beate Stricker - Gesundheit und Gelassenheit

Gesundheit und Gelassenheit - Wohlbefinden sichern

In diesem Bereich biete ich folgende Trainings an:

Gesundes Selbstmanagement - Weniger Stress - Mehr Wohlbefinden

Mit dem Zürcher Ressourcenmodell (ZRM®) zu körperlicher und psychischer Stärke

So geht gelassen - Leistung durch Leichtikeit

Kluge Entscheidung - Leben in Balance - Pause machen hilft

Gestern habe ich mich geändert - Heute geht`s mir gut - Veränderung darf leicht sein

Hier bin ich! - Ich will so bleiben wie ich bin - nur besser!

Die Macht der guten Gefühle - Positive Psychologie im (Berufs-)Alltag

Resilienztraining - Belastungen abbauen - Kraft aufbauen

Lust auf Neues - Zukunftskompetenz Neugier

Mehr Zeit für das Wesentliche - Selbst-und Zeitmanagement

Komplex ist nicht gleich kompliziert - Überblick behalten und Effizienz steigern

Gesundheit und Gelassenheit reduzieren Stress und ermöglichen effizientes Arbeiten.

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